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  怀孕本是件高兴的事儿,但很多准妈妈并不会立刻分享喜讯,这也让很多人纳闷。这是因为怀孕的头3个月,胚胎正处于发育阶段,是最不稳定、容易流产的时期。也是胎儿发展的关键时段,大多数意外往往发生在前3个月。所以,此阶段准妈妈们需要稳定胎儿的发育。

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  推荐用量:每日3-5克,每月25-40克。

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  步骤四:然后换水,继续将阿胶放入水中进行浸泡,时间为四个小时。

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  阿胶因其较高的营养价值深受人们的喜爱,但是,阿胶有伪劣,挑选须谨慎,现在市面上的阿胶鱼目混珠,有不少存在质量问题,用肉眼未必看得出来。

  泡发阿胶是最难保存的,同时也是口感最棒的!因为水分充足,所以容易滋生细菌被氧化变质,所以泡发阿胶建议立即食用,时间越久口感越差,营养成分流逝的就越多。如果一定要保存,那也不要超过48小时,同时要用干净的器皿来盛装密封,避免氧化变质,防水防油。由于已泡发的阿胶会随着保存时间而导致营养成分的丢失,所以最好冷藏保存,最大限度的保证新鲜程度。当然,最佳的方法就是吃多少泡发多少,一次性别发太多太透,不要怕麻烦,还是阿胶的口感和营养更重要。

  阿胶的制造者

  生产经营和进口食用阿胶,其亚硝酸盐应当小于等于30毫克/千克。对使用食用阿胶加工阿胶制品的,生产经营企业应当使用符合以上规定的食用阿胶原料,亚硝酸盐含量按照阿胶制品中食用阿胶的比例进行折算。

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  阿胶中含有丰富的蛋白质,对宝宝的生长发育能起到很好的辅助作用,阿胶中的唾液酸也能够促进宝宝大脑发育,宝宝从小吃阿胶不仅能够肌肤光滑水润,还能够增强体质。

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  准妈妈们会因为荷尔蒙的变化、尿频或抽筋等原因而遭受失眠之苦。失眠不仅影响孕妇本身的健康,还会影响胎儿的正常发育,所以要尽可能解决失眠问题。要想预防或解决失眠的情况,准妈妈们最好在整个孕期都食用阿胶来调节。阿胶可以调节体内微循环,能有效调节精神衰弱、精神劳损引起的神经性失眠。搭配莲子或牛奶来食用,更能安神定心,令孕妇拥有优质睡眠。

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  四、搓成条,再切成小块。切好后表面可以撒点地瓜粉

  马来西亚地区属于热带雨林气候和热带季风气候,所产阿胶颜色偏白,口感比较绵滑。两国阿胶各有特色。

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  如何辨别阿胶发生霉变?

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